仲藤バナナ|青果|卸|果物|バナナ|輸入|福岡県北九州市

今回はドライフルーツについて少しお話しします☆

ドライフルーツは栄養価が高くミネラルやポリフェノールなどフィットケミカル、食物繊維などは生の状態より増える果実もあります('ω')

よく噛むことから満腹感に繋がりやすく簡単に食べることもできますよ(*^^)v

ヨーグルトに入れてもよし！紅茶に入れてもよし！ケーキやクッキーなどにも入れても美味しいですよ(^O^)／

どちらの食品も同じですけれど、食べすぎには注意して下さいね(^^♪

※写真はバナナチップです('ω')他にもいろんなドライフルーツがあります★